FAQ Profesional: Apakah kapulaga obat penenang yang efektif?

Cardamon merupakan ramuan yang dapat digunakan sebagai bumbu atau obat tradisional. Meskipun penelitian hewan sebelumnya menunjukkan bahwa cardamon mungkin memiliki efek sedatif, studi pada manusia terbatas untuk mengkonfirmasi temuan ini. Lebih banyak bukti diperlukan untuk menilai efektivitas kapulaga bila digunakan sebagai obat penenang bagi manusia. Lihat yang asli

→ Lihat pertanyaan dan jawaban ahli lainnya terkait Kapulaga.

→ Suka Kapulaga? Dapatkan fakta gizi, tip dari ahli kesehatan, dan lainnya

Beberapa laporan tentang tindakan menenangkannya ada, tetapi tidak sekuat itu. Teh penenang yang paling ampuh adalah mulungu, dan pilihan lainnya adalah chamomile, melati, dan adas. Lihat yang asli

→ Lihat pertanyaan dan jawaban ahli lainnya terkait Kapulaga.

→ Suka Kapulaga? Dapatkan fakta gizi, tip dari ahli kesehatan, dan lainnya

Kapulaga dapat digunakan sebagai obat penenang, analgesik, antispasmodik, antiinflamasi, antioksidan, antimikroba, antikonvulsan dan sebagai diuretik. Literatur melaporkan beberapa senyawa yang ditemukan dalam kapulaga seperti α-terpineol, myrcene, heptane, subinene, limonene, cineol, α-phellandrene, menthone, α-pinene, β-pinene, linalool, nerolidol, β-sitostenone, γ-sitosterol, phytol, eugenyl acetate, bisabolene, borneol, citronellol, p-cymene, geraniol, geranyl acetate, stigmasterol dan terpinene. Lihat yang asli

→ Lihat pertanyaan dan jawaban ahli lainnya terkait Kapulaga.

→ Suka Kapulaga? Dapatkan fakta gizi, tip dari ahli kesehatan, dan lainnya

Sumber: msn.com