FAQ Profesional: Apakah tepung terigu baik untuk asam urat?

Orang dengan asam urat dapat mengkonsumsi tepung terigu dalam porsi sedang karena tepung terigu rendah purin. Konsumsi tepung terigu dalam jumlah banyak berisiko menambah berat badan. Kenaikan berat badan bisa membuat asam urat memburuk. Lihat yang asli

→ Lihat pertanyaan dan jawaban ahli lainnya terkait Terigu.

→ Suka Terigu? Dapatkan fakta gizi, tip dari ahli kesehatan, dan lainnya

Pasien asam urat harus mewaspadai purin dalam makanan, tetapi nilai purin tepung terigu adalah 15-25 miligram per 100 gram, kurang dari gandum, soba, atau beras. Tepung terigu adalah makanan yang tidak terlalu memberatkan bagi pasien asam urat. Lihat yang asli

→ Lihat pertanyaan dan jawaban ahli lainnya terkait Terigu.

→ Suka Terigu? Dapatkan fakta gizi, tip dari ahli kesehatan, dan lainnya

Gandum dan karenanya tepung terigu memang mengandung purin dalam jumlah sedang namun, jika dikonsumsi dalam jumlah sedang tidak ada salahnya mengkonsumsi tepung terigu. Lihat yang asli

→ Lihat pertanyaan dan jawaban ahli lainnya terkait Terigu.

→ Suka Terigu? Dapatkan fakta gizi, tip dari ahli kesehatan, dan lainnya

Sumber: msn.com