Bagaimana cara mengonsumsi jintan untuk menurunkan berat badan dan diabetes? Cari tahu apa yang dikatakan para ahli

Ketika mempertimbangkan penurunan berat badan, ada persamaan sederhana yang harus kita pertimbangkan mengenai fungsi tubuh kita. Kita mengkonsumsi energi saat kita meningkatkan energi. Menurunkan berat badan membutuhkan pengurangan konsumsi energi atau aktivitas fisik ekstra. Jinten tidak akan membantu dengan sendirinya untuk menurunkan berat badan. Namun, itu bisa menggantikan dressing berlemak dan ultra-olahan. Untuk kasus diabetes, tidak ada masalah dengan penggunaannya. Lihat yang asli

→ Lihat pertanyaan dan jawaban ahli lainnya terkait Jintan.

→ Suka Jintan? Dapatkan fakta gizi, tip dari ahli kesehatan, dan lainnya

Bentuk yang benar adalah sebagai suplemen makanan yang harus dosisnya disesuaikan dengan semua orang. Sebagai suplemen, dosis yang dibutuhkan untuk menurunkan berat badan dan manajemen diabetes dapat dicapai. Hanya menambah resep atau persiapan, dosis ini mungkin tidak tercapai, atau efeknya dikompromikan oleh cara persiapan. Lihat yang asli

→ Lihat pertanyaan dan jawaban ahli lainnya terkait Jintan.

→ Suka Jintan? Dapatkan fakta gizi, tip dari ahli kesehatan, dan lainnya

Cara terbaik untuk mengkonsumsi jintan (jeera)adalah dengan mencampur bubuk dengan air. Air jintan merangsang produksi insulin dalam tubuh, yang membantu menjaga kadar gula darah tetap terkendali dan membantu berat badan. Dengan demikian, seseorang harus mengikuti nutrisi yang tepat dan rekomendasi medis untuk mendapatkan penurunan berat badan yang optimal dan mengelola diabetes. Lihat yang asli

→ Lihat pertanyaan dan jawaban ahli lainnya terkait Jintan.

→ Suka Jintan? Dapatkan fakta gizi, tip dari ahli kesehatan, dan lainnya

Sumber: msn.com