Jarang Diketahui, Buah Satu Ini Mampu Lindungi Kulit dari Paparan Sinar Matahari, Lho! Bisa Tebak?

Tidak hanya mudah ditemukan dan memiliki harga yang terjangkau, buah pepaya memiliki satu khasiat yang mungkin jarang diketahui banyak orang, yaitu dapat melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Selama ini, buah pepaya lebih dikenal dengan khasiatnya dalam mengatasi kulit yang teriritasi dan mengatasi jerawat.

Sebuah penelitian menemukan bahwa ekstrak pepaya memiliki suatu zat yang dapat membantu kulit terlindung dari sinar UV yang dapat menyebabkan kanker kulit. Bagaimana cara kerjanya? Simak penjelasannya lebih lanjut di bawah ini sebagaimana dilansir dari The List.

Paparan sinar matahari yang berlebihan dan radiasi ultraviolet yang berbahaya dapat menyebabkan kulit kemerahan dan kanker kulit. Ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa pepaya dapat membantu melindungi kulit dari sinar matahari karena buah asal Meksiko ini mengandung lycopene, pigmen karotenoid merah yang berkhasiat sama seperti tabir surya.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Photochemical & Photobiological Sciences mengamati para sukarelawan yang meningkatkan konsumsi makanan yang diperkaya lycopene. Para sukarelawan mengalami penurunan kepekaan kulit kemerahan akibat sinar UV. Lycopene dalam buah pepaya dapat berkontribusi untuk perlindungan terhadap sinar UV yang berbahaya.

Namun, harus ditekankan bahwa pepaya tidak bisa sepenuhnya mengganti tabir surya, terutama untuk mencegah risiko berkembangnya kanker kulit. Sebuah studi di American Journal of Clinical Nutrition menyoroti hal ini.

"Fotoproteksi melalui komponen makanan individu seperti betakaroten atau likopen dalam hal faktor perlindungan matahari jauh lebih rendah daripada yang dicapai dengan menggunakan tabir surya topikal," tulis peneliti dalam studi tersebut.

Pepaya mentah mengandung enzim papain dan sebuah penelitian yang diterbitkan di Biomedicine & Pharmacotherapy menemukan manfaat enzim ini sangat baik untuk perawatan bekas luka hipertrofik.

Studi lain yang diterbitkan dalam Biology Basel menyebutkan bahwa, "Carica papaya dapat dimasukkan ke dalam pengobatan atau suplemen untuk membantu mengelola kondisi kesehatan yang didorong oleh stres oksidatif, seperti peradangan dan penuaan kulit." Produk yang mengandung ekstrak pepaya sendiri sudah banyak beredar di pasaran, mulai dari body scrub, face scrub, hingga masker wajah.

Secara keseluruhan, pepaya sangat bermanfaat untuk melindungi kulit kita dari kondisi iritasi. Namun, untuk masalah yang paling parah seperti kanker kulit, perlindungan SPF bersertifikat sangat penting dalam melindungi semua jenis kulit dari radiasi UV yang berbahaya dan tidak boleh diganti dengan ekstrak pepaya meskipun mengandung lycopene.

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!

Sumber: beautynesia.id