Tip kesehatan dari para ahliKemungkinan efek samping - Carolina CastroPhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 pengalaman bertahun-tahun · AustraliaJika dimakan dalam jumlah berlebihan nasi dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti kembung dan perut kembung. Lihat yang asli
Manfaat - Faith SekePhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 pengalaman bertahun-tahun · South AfricaBeras membantu menurunkan berat badan. Ini mengandung serat bagian karbohidrat yang tidak dapat dicerna dengan potensi untuk menurunkan kolesterol, meningkatkan pergerakan usus dan membantu menurunkan berat badan.Beras efektif dalam mengurangi kanker. Ini mengandung antioksidan yang membantu dalam menjaga radikal bebas dari merusak sel. Lihat yang asli
Kemungkinan efek samping - Faith SekePhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 pengalaman bertahun-tahun · AustraliaJika dimakan dalam jumlah berlebihan nasi dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti kembung dan perut kembung. Lihat yang asli
→ Nasi: Lihat perspektif lainnya
→ Suka Nasi? Dapatkan fakta gizi, tip dari ahli kesehatan, dan lainnya
Manfaat - Carolina CastroPhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 pengalaman bertahun-tahun · South AfricaBeras membantu menurunkan berat badan. Ini mengandung serat bagian karbohidrat yang tidak dapat dicerna dengan potensi untuk menurunkan kolesterol, meningkatkan pergerakan usus dan membantu menurunkan berat badan.Beras efektif dalam mengurangi kanker. Ini mengandung antioksidan yang membantu dalam menjaga radikal bebas dari merusak sel. Lihat yang asli
Sumber: msn.com
