Perspektif dari Roseane M SilvaMaster in Health Sciences, Bachelor in Nutrition · 7 years of experience · BrazilManfaat
Buah mangga kaya akan vitamin A, C, B kompleks, magnesium, polifenol, seratMembantu sistem kekebalan tubuh bertindak sebagai aksi anti-inflamasi dan antioksidan Lihat yang asli
Rekomendasi kuantitas
Itu harus dikonsumsi secara seimbang. Sebagai contoh, konsumsilah buah kecil sekali sehari, atau 1/2 cangkir buah cincang. Dan bagi orang yang ingin menurunkan berat badan kurangi jumlahnya. Lihat yang asli
→ Mangga: Berapa banyak yang harus Anda makan? Mari dengarkan pendapat ahli.
→ Lihat efek samping Mangga dari ahli ini
Sumber: msn.com
